El cortometraje egipcio L’altra Par ha saltado recientemente a las redes sociales (se ha difundido principalmente por Facebook) por llamar la atención de un modo inesperado acerca de la adicción tecnológica que vivimos en la actualidad y las consecuencias más dramáticas que puede llegar a desencadenar. Dejando de lado el ingrediente de la ficción dramática, lo cierto es que el vídeo da mucho pie a la reflexión.
El visionado de tan sólo 3 minutos de duración pone de manifiesto cómo, muchas veces y sin apenas darnos cuenta, la tecnología nos absorbe y hace que nos perdamos en esta, aislándonos, sin atender al resto de nuestra vida y las personas que forman parte de ella. En ese ensimismamiento causado por el abuso de las nuevas tecnologías, no sólo ponemos en riesgo a los demás al no prestar atención a aspectos importantes de nuestro día a día y las personas que nos rodean, sino que además nosotros mismos estamos perdiendo oportunidades de relación, de experiencias basadas en compartir, en el contacto, el intercambio afectivo, la conexión con el otro y lo humano, que tan importante resulta para llevar una vida plena y satisfactoria.
Por tanto, una vez más, tomemos conciencia y empecemos a regular el uso que hacemos de nuestros dispositivos electrónicos, para no acabar como los protagonistas del cortometraje: aislados, empantallados, negligentes con el cuidado de los demás y con un final trágico en el que se vaticina acabar solo y sepultado por la adicción tecnológica. En este post os hablábamos hace muy poco de algunas estrategias de prevención de la adicción tecnológica.
No nos olvidemos de lo más importante, disfrutar de la relación con nuestros seres queridos, especialmente con nuestros hijos y sin el móvil, y de nosotros mismos, no nos estamos perdiendo nada detrás de la pantalla, pero sí mucho a nuestro alrededor, condicionando igualmente con ello el futuro de los más pequeños.
Desde Funsalud y el Proyecto Levanta la Cabeza, seguimos insistiendo y animándoos a todos a apostar por una vida en relación con los demás, disfrutando de experiencias compartidas desde la cercanía y la calidez, donde podamos ver al otro y vernos reconocidos también en los demás.
Marta Vicente Álvarez | Psicóloga especialista en psicoterapia con niños, adolescentes y adultos.
Me gustarìa saber el nombre del creador del cortometraje.
Hola, el corto se llama como indica en el post, L’altra par.
Saludos desde Levanta la cabeza.